Cannabidiol (CBD) erfreut sich aufgrund seiner zahlreichen gesundheitlichen Vorteile und seiner Ungiftigkeit immer größerer Beliebtheit. Denn unabhängig davon, welcher Zustand oder welche Symptome gelindert werden sollen, entscheidet die Dosierung von Cannabidiol über seine Wirksamkeit. Aber woher wissen wir, welche die richtige ist? CBD-Öle enthalten sehr unterschiedliche Mengen an Cannabinoiden. Unabhängig von der gewünschten Wirkung oder den Symptomen, die Sie zu lindern versuchen, ist die Dosierung des Cannabidiols entscheidend für die Wirksamkeit der Anwendung.
Auf diese Frage gibt es keine allgemeine Antwort, da es keine allgemeingültige Dosis gibt, die bei jedem Menschen funktioniert. Tatsächlich ist die ideale CBD-Dosis von Person zu Person unterschiedlich. Diese basiert auf fünf Kriterien: dem Cannabidiolgehalt, dem Gewicht der Person, ihrer Körperchemie, ihrem klinischen Zustand und der Intensität ihrer Symptome sowie der Qualität des Produkts.
Was sind die Parameter für die Dosierung von CBD?
Das Kennenlernen von CBD ist nicht so einfach, wie es scheint. Es gibt viele Variablen, die man berücksichtigen muss, wenn man mit der Verwendung dieses Cannabinoids beginnt. Beim Kauf eines Cannabidiol-Produkts stellt sich die Frage nach der Dosierung. Wie viel CBD sollten Sie pro Tag einnehmen? Wie oft sollten Sie CBD-Ergänzungsmittel einnehmen? Welche Konzentration an Cannabidiol sollten Sie für Ihr CBD-Öl wählen?
Wie Sie sehen, spielen viele Parameter eine Rolle, wenn Sie Ihre CBD-Dosierung wählen. Diese Zahl kann sich erhöhen, je nachdem, welches spezifische CBD-Produkt Sie konsumieren, das auf unterschiedliche Weise konsumiert werden kann. Alle diese Faktoren wirken sich auf das sogenannte SEC oder endokrine System aus. Um einen umfassenden Leitfaden für die Verwendung von CBD zu erstellen, haben wir alle Parameter ermittelt, die Sie berücksichtigen müssen. Dabei handelt es sich um das Spektrum, die Konzentration und die Frequenz.
Welche CBD-Konzentration ist für welchen Zweck geeignet?
Die Frage, welchen Prozentsatz an CBD-Öl Sie wählen sollten, stellt sich oft bei Ihren ersten Erfahrungen. Bisher hat noch keine medizinische Organisation offiziell eine Aussage darüber veröffentlicht, welche Dosierung beim Kauf und bei der Anwendung zu beachten ist. Wenn CBD wegen seiner gesundheitsfördernden Eigenschaften verwendet wird, ist es in der Tat wichtig, je nach den Bedürfnissen des Patienten unterschiedliche Konzentrationen in Betracht zu ziehen.
Der Konzentrationsgrad von Cannabidiol (CBD) in Ölen ist ein wichtiges Kriterium, das bei der Bestimmung der richtigen Dosierung für jede Person berücksichtigt werden sollte. Denn der CBD-Gehalt in den Ölen variiert je nach Verwendungszweck erheblich.
Für den Komfort- und Komfort + Gebrauch
Für den allgemeinen Komfortgebrauch kann ein CBD-Öl mit 5% oder 10% CBD-Gehalt ausreichen. Diese CBD-Öle mit niedriger Konzentration werden häufig verwendet, um bei Stress, Angstzuständen und leichten Schmerzen zu helfen.
Bei diagnostizierten physischen und psychischen Krankheiten
Bei Menschen mit diagnostizierten körperlichen oder psychischen Erkrankungen könnte jedoch ein höherer CBD-Gehalt erforderlich sein, um eine optimale Linderung der Symptome zu erreichen. Daher ist es wichtig, ein CBD-Öl mit einem CBD-Gehalt von 15 % und höher entsprechend Ihren speziellen Bedürfnissen zu wählen.
Für einen guten Schlaf
Personen, die unter Schlafstörungen leiden, empfehlen wir, mit einem CBD-Öl mit einer Konzentration von 5 oder 10 % zu beginnen. Diese Dosierungen würden nämlich ausreichen, um eine entspannende Wirkung zu erzielen und die Schlafqualität zu verbessern.
Zur Linderung bestimmter chronischer Erkrankungen
Die empfohlene Dosierung von CBD hängt von der Erkrankung oder den Symptomen ab, die gelindert werden sollen. So könnte bei Menschen mit Polyarthritis oder Multipler Sklerose eine Konzentration von 15-20% laut Studien bestimmte Schmerzen und Entzündungen wirksam lindern.
Anmerkungen :
Es ist wichtig zu beachten, dass es sich bei diesen Konzentrationen um allgemeine Empfehlungen handelt und die optimale Dosierung je nach Person variieren kann. In diesem Sinne sprechen wir hier auch von Vollspektrumölen, die Sie in unserem Shop finden können. Im Zweifelsfall können Sie sich gerne an uns wenden, bevor Sie anfangen, CBD zur Linderung bestimmter Symptome zu verwenden.
Was bestimmt die Dosierung von CBD?
Es ist wichtig, dass Sie vor der Entscheidung, CBD zu verwenden, herausfinden, welche Wirkungen Sie erzielen möchten. Das mag wie eine recht einfache Entscheidung klingen, aber die Auswirkungen der Verwendung von CBD können komplex sein und erfordern reale Daten. Beispielsweise wird eine Person, die CBD zur Linderung von Angstzuständen sucht, ein anderes Produkt verwenden als eine Person, die Schmerzlinderung, besseren Schlaf oder Stressabbau im Alltag sucht.
Die Dosierung von CBD ist ein entscheidender Faktor bei der Verwendung von CBD-Öl zur Linderung verschiedener Erkrankungen oder Symptome. Um die Dosierung an die Reaktion des Körpers anzupassen, wird häufig eine 4-Wochen-Methode verwendet, die in drei Perioden unterteilt ist :
- Zeitraum A
Es handelt sich um einen Zeitraum, in dem man mit durchschnittlich 3 Tropfen morgens und abends beginnt, und zwar sublingual. Diese Phase ist die wichtigste, denn sie dient dazu, uns Ideen für die richtige Kalibrierung der Dosierung zu liefern. Außerdem dauert sie 15 Tage.
- Zeitraum B
Dies ist ein Zeitraum, in dem man die Dosierung entsprechend der Reaktion des Körpers anpasst, indem man entweder die Anzahl der Tropfen erhöht oder den prozentualen Anteil des Öls in CBD steigert. Am Ende von Periode A bewerten wir die Wirkung von CBD und entscheiden, ob wir zu Periode B übergehen oder nicht. Dies dauert 7 Tage.
Wenn keine Besserung eintritt, erhöht man direkt die CBD-Konzentration des Öls. Wenn die Wirkung leicht oder mäßig ist, aber nicht ausreicht, erhöht man die Anzahl der Tropfen, wobei man darauf achtet, nicht mehr als 15 Tropfen pro Tag zu verabreichen.
- Der Zeitraum C
In Periode C, die ebenfalls 7 Tage dauert, kann die Dosierung verfeinert werden, wenn die Wirkung zwar signifikant ist, aber nicht ausreicht, um die Beschwerden nach den Perioden A und B zu lindern. In diesem Fall kann entweder die Anzahl der Tropfen erhöht werden (wenn das Maximum von 15 Tropfen pro Tag nicht erreicht wird) oder die CBD-Konzentration des Öls erhöht werden.
Anmerkungen :
Es ist entscheidend, die Dosierung von CBD an die jeweilige Erkrankung, die Bedürfnisse und die Empfindlichkeit der einzelnen Person anzupassen. Ebenso reagiert jeder Mensch anders auf die Produkte, die er verwendet. Das gilt auch für CBD.
Siehe auch: Die 6 Faktoren, die die CBD-Dosierung beeinflussen
Wie wichtig ist die Anpassung?
Die Dosierung von CBD-Öl ist ein wichtiges Thema für diejenigen, die dieses Molekül für positive Zwecke in Bezug auf ihre Gesundheit und ihr allgemeines Wohlbefinden einsetzen wollen. Übrigens ist es wichtig zu beachten, dass die Wirksamkeit von CBD von der individuellen Empfindlichkeit und der Dauer der Anwendung abhängt. Die Wirkung dieses Cannabinoids ist exponentiell, was bedeutet, dass die Dauer der Anwendung oft wichtiger ist als die Menge an CBD, die man zu sich nimmt. Manche Menschen haben keine Sensibilität für Hanf, was erklären kann, warum in manchen Fällen keine Wirkung eintritt. Deshalb ist es wichtig, bei der Einnahme von CBD beharrlich zu bleiben, um langfristig die positiven Auswirkungen zu spüren.
Daher ist es von entscheidender Bedeutung, die Dosierung an den jeweiligen Einzelfall anzupassen. Schließlich sollte für jeden Bedarf die richtige Einnahme gewählt werden.
Lest auch: Was sind die Kontraindikationen für CBD?
Zusammenfassung: Ein guter Start mit CBD
Wie Sie jetzt sehen können, hängt die richtige Dosierung von CBD von vielen Parametern ab, die sich von Mensch zu Mensch unterscheiden. Wenn Sie diesen Ansatz verfolgen und sich die Zeit nehmen, die optimale Dosierung zu finden, könnten Sie die Vorteile von CBD voll ausschöpfen. Übrigens ist es immer besser, mit einer niedrigen Dosierung zu beginnen und diese schrittweise zu erhöhen, je nachdem, welche Wirkungen Sie beobachten.
