Seit seiner Legalisierung in Österreich wird CBD aufgrund seiner zahlreichen Vorteile immer beliebter. Unter anderem ist dieses Molekül im Gegensatz zu THC weder psychoaktiv noch süchtig machend. Außerdem könnte es eine wichtige Rolle bei der Linderung unserer alltäglichen Beschwerden spielen: Stress, Schlafstörungen, Verdauung ... Aber wann sollte man CBD einnehmen, um die Vorteile zu nutzen? Am Morgen oder am Abend?
Wenn Sie sich fragen, wann Sie CBD tagsüber einnehmen sollten, wird Ihnen dieser Artikel die Antwort geben, die Sie suchen.
Wann ist der richtige Zeitpunkt, um CBD zu genießen?
Sie verwenden CBD zum ersten Mal und möchten wissen, wann der beste Zeitpunkt dafür ist? Egal, ob Sie CBD zum ersten Mal ausprobieren oder es in Ihre tägliche Routine einbauen wollen, es ist wichtig zu wissen, dass es keinen idealen Zeitpunkt für den Konsum gibt. Die Auswirkungen von Cannabidiol auf den Körper sind von Mensch zu Mensch unterschiedlich und hängen von einer Reihe von Faktoren ab, darunter Körpergewicht und Stoffwechsel. Obwohl es einige Empfehlungen gibt, liegt der Schlüssel darin, den richtigen Zeitpunkt für die Einnahme von CBD und die gewünschten Wirkungen zu finden. Im Folgenden finden Sie eine Zusammenfassung der spezifischen Wirkungen, die von der Tageszeit abhängen, zu der CBD eingenommen wird.
Warum sollte man CBD am Morgen einnehmen?
- Um am Morgen ruhig zu sein
Manchmal kann ein hektischer Tag und all der damit verbundene Stress beunruhigend sein. Vor dem Frühstück können Sie ein paar TropfenCBD-Öl unter Ihre Zunge geben, um Ihre Stimmung zu heben. Das wird Ihnen helfen, sich zu entspannen und Ihren Tag ohne Stress, Angst oder Sorgen zu beginnen. Tatsächlich soll dieses Molekül dazu beitragen, das Gleichgewicht des Nervensystems zu regulieren, und Ihnen helfen, mit stressigen Situationen gelassen umzugehen. Obwohl CBD-Produkte das Gehirn nicht wie Kaffee stimulieren würden, würden sie den Geist leicht anregen. Eine kleine Dosis CBD am Morgen könnte Ihnen helfen, sich zu konzentrieren und sich vor dem Mittagessen inspiriert zu fühlen.
- Um das Gleichgewicht und den normalen Rhythmus des Körpers aufrechtzuerhalten
Man kann sagen, dass CBD ein absolut vielseitiges Produkt ist. Es kommt selten vor, dass das Leben genau so verläuft, wie wir es uns wünschen. Oft werden unsere Pläne durch unvorhergesehene Ereignisse durchkreuzt. Viele Elemente belasten uns oft im Alltag. Wenn wir das Gleichgewicht und den normalen Rhythmus des Körpers aufrechterhalten, können wir seine Funktionen effizient erfüllen. Und genau hier würde CBD ins Spiel kommen. Es würde auf unser Endocannabinoid-System einwirken, das für unsere Energie, Stimmung und vor allem für unser Wohlbefinden verantwortlich ist. Wenn Sie oft Schwierigkeiten haben, aufzuwachen, ist die Einnahme von CBD am Morgen eine gute Lösung. Oder wenn Sie sich ängstlich fühlen, wäre es Ihr bester Verbündeter, um Ihren Geist zu beruhigen, bevor der Tag beginnt. Entscheiden Sie sich deshalb für die doppelte Wirkung unserer CBD-Schokolade.
- Um sich vor oder nach dem morgendlichen Fitnesstraining besser zu fühlen
Laufen Sie morgens gerne, machen Sie Yoga oder andere Übungen? CBD kann vor und nach den Übungen eingenommen werden. Die Wirkung von Cannabidiol würde Ihren Körper und Geist vor dem Training anregen und am Ende einer Trainingseinheit Verspannungen lösen. Außerdem würde es Ihre Muskeln geschmeidig und flexibel halten und Schmerzen vorbeugen. Wir empfehlen Ihnen, vor dem Training CBD-Produkte zu verwenden oder Ihre Muskeln mit einem CBD-Massageöl oder einem CBD-Balsam zu massieren. Die Wirkung von CBD würde es dem Körper und dem Organismus ermöglichen, sich schneller zu erholen.
Warum sollte man CBD am Abend einnehmen?
- Zur Bekämpfung von Schlafstörungen
Im Allgemeinen wird CBD empfohlen, um Schläfrigkeit und einen guten Schlaf zu fördern. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass CBD am Abend dazu beitragen könnte, den Schlaf nach Schlaflosigkeit wiederherzustellen. Dieses Cannabinoid würde häufige Schlafprobleme wie Schläfrigkeit und Schlaflosigkeit lindern, indem es den Gedankenfluss vor dem Schlaf verlangsamt. Es würde die biologische Uhr wiederherstellen und die Freisetzung von Melatonin anregen, einem Hormon, das die zirkadianen Rhythmen kontrolliert und reguliert.
Nach einem langen Arbeitstag können Sie Ihren Körper und Geist entspannen, indem Sie CBD-Öle oder -Tees zu sich nehmen. Da CBD für seine entspannende und einschläfernde Wirkung bekannt ist, nehmen viele Anwender es abends vor dem Schlafengehen ein. Wir empfehlen daher, CBD eine Stunde vor dem Schlafengehen einzunehmen, damit sich die Wirkung entfalten kann, bevor Sie in Morpheus' Arme fallen. Es hilft Ihnen nicht nur, schnell einzuschlafen und gut zu schlafen, sondern auch, erfrischt und ausgeruht aufzuwachen.
- Zur Linderung der Schmerzen am Ende des Tages
Muskelsteifheit und Muskelschmerzen können nach stundenlangem Sitzen oder nach verschiedenen körperlichen Aktivitäten auftreten. Um sich besser zu fühlen, können Sie sich für eine CBD-Massage entscheiden, die Ihnen beim Einschlafen hilft. Auch ein guter CBD-Tee könnte die Beschwerden und Schmerzen lindern, um einen schönen Schlaf zu versprechen.
- Zur Entspannung
Wenn es Ihnen schwerfällt, sich zu entspannen und die kleinen Sorgen des Tages zu vergessen, und wenn Sie sich Sorgen darüber machen, was der nächste Tag bringen wird, können CBD-Getränke und Kräutertees Ihnen helfen, sich zu entspannen und zu schlafen. Nachdem Sie am Abend eine Tasse CBD-Tee getrunken haben, wird er Sie tief und fest schlafen lassen. Um die Wirkung zu verzehnfachen, können Sie ihn mit unserem CBD-Honig schlürfen. In jedem Fall kann CBD zu jeder Tageszeit eingenommen werden. Aus diesem Grund könnte es Ihnen helfen, Stress abzubauen und sich tagsüber zu entspannen. Aber das ist noch nicht alles, es könnte auch einige Schmerzen lindern und Ihr Nervensystem beruhigen. In diesem Sinne würde er die Entspannung fördern.
Wann sollte man CBD je nach Konsummethode einnehmen?
Die Menge an CBD und die Geschwindigkeit der Wirkung hängen stark davon ab, wie das CBD verwendet wird. Je nach Stimmung und persönlichen Bedürfnissen können Sie die positiven Auswirkungen von Cannabidiol auf unterschiedliche Weise erleben.
Wann sollte CBD-Öl auf die Zunge genommen werden?
Wenn das CBD-Öl unter der Zunge eingenommen wird, wird es von den Drüsen am Zungengrund aufgenommen. Diese Art der Anwendung gewährleistet, dass die entspannende Wirkung des CBD-Öls in weniger als 15 Minuten eintritt, sodass Sie es leicht in Ihre tägliche Routine integrieren können. Außerdem machen die kleine Flasche und der Tropfer das CBD-Öl leicht zu transportieren und praktisch in der Anwendung.
Lebensmittel mit CBD: Wann sollte man sie einnehmen?
Wie CBD-Tee benötigen auch CBD-Lebensmittel eine gewisse Wartezeit, bevor sie zu wirken beginnen. Wenn Sie unter Tagesangst leiden, können Sie die CBD-Schokolade am Morgen einnehmen, um einen allmählichen Nutzen zu erzielen, während Sie Ihren Aktivitäten nachgehen. Es kann etwa 45 bis 90 min dauern, bis das Molekül in unserem Körper seine Wirkung entfaltet.
Topisches CBD: Wann sollte man es anwenden?
Kosmetische Produkte auf CBD-Basis, wie Wärmecremes und Lotionen, könnten helfen, chronische körperliche Schmerzen und Beschwerden zu lindern. Es gibt praktisch keine zeitliche Begrenzung für ihre Anwendung. Sie können es jederzeit anwenden, und zwar dann, wenn Sie das Bedürfnis danach verspüren. CBD wirkt auf die Cannabinoid-Rezeptoren im Gewebe und lindert so Muskel- und Gelenkschmerzen. Diese Art von Produkten eignet sich perfekt, um auf einen lokal begrenzten Bereich einzuwirken.
CBD vaporisieren oder inhalieren: Wann?
Wenn CBD mit einem CBD-Vaporizer inhaliert wird, hängt die Wirkung von der CBD-Konzentration ab, die der Anwender wählt. Es wird jedoch allgemein angenommen, dass die Inhalation von CBD eine der schnellsten Möglichkeiten für Cannabidiol ist, um auf Geist und Körper zu wirken. Diese Methode setzt das CBD in der Lunge frei und würde innerhalb kürzester Zeit eine Wirkung erzeugen.
Schlusspunkt
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es keinen falschen Zeitpunkt für die Verwendung von CBD gibt, sondern dass es davon abhängt, was Sie damit machen wollen. Das Wichtigste, was Sie wissen sollten, ist, dass Sie unabhängig davon, wann Sie CBD verwenden, weiterhin von seinen Vorteilen und Wirkungen profitieren können. Um den richtigen Zeitpunkt für die Verwendung von CBD zu wählen, müssen Sie jedoch Ihre eigenen Vorlieben, Bedürfnisse und Ihren Lebensstil berücksichtigen.
Sie können einige der mit Cannabidiol verbundenen Probleme beseitigen, indem Sie es am Morgen einnehmen, ohne befürchten zu müssen, dass es Sie schläfrig macht, oder am Abend, ohne eine schlaflose Nacht befürchten zu müssen. Da CBD darauf ausgelegt ist, Ihren Körper ins Gleichgewicht zu bringen, würde es Ihr tägliches Leben nicht beeinträchtigen. Im Gegenteil, es sollte Ihnen helfen, Ihr Wohlbefinden zu steigern, und zwar unabhängig davon, für welche Produkte Sie sich entscheiden. Lediglich die Dauer der Wirkung unterscheidet sie voneinander.
