Übermäßiges Schwitzen oder Hyperhidrose bezieht sich auf übermäßiges Schwitzen und betrifft etwa 3 % der Bevölkerung. Sie betrifft in der Regel die Hände, Füße, Achselhöhlen und das Gesicht. Für die Betroffenen ist sie im Alltag sehr oft lästig. Ein aktueller Fallbericht hebt den "unerwarteten" Erfolg von CBD bei der Bekämpfung von Hyperhidrose hervor. Aber wie kann CBD dabei helfen, übermäßiges Schwitzen zu reduzieren?
Was ist Hyperhidrose?
Übermäßiges Schwitzen, vom griechischen Wort hidrôs für Schweiß, bezieht sich auf die übermäßige Produktion von Schweiß. Anhand welcher Kriterien kann Schweiß als "übermäßig" eingestuft werden? Während übermäßiges Schwitzen bei Fieber oder Hitzewallungen offensichtlich erscheint, ist es schwieriger zu sagen, wann es nicht mit einer bestimmten Krankheit oder einem bestimmten Zustand zusammenhängt. Bei Hyperhidrose handelt es sich um unangenehmes Schwitzen, das sich nur schwer mit Antitranspirantien kontrollieren lässt.
Zwischen 1 % und 3 % der Bevölkerung leiden an Hyperhidrose. Da es sich um ein Tabuthema handelt, trauen sich nur wenige, einen Arzt aufzusuchen. Dabei gibt es durchaus Möglichkeiten, die Schweißproduktion besser zu kontrollieren.
Welche Arten von Hyperhidrose gibt es?
In den meisten Fällen steht die Hyperhidrose in keinem Zusammenhang mit anderen gesundheitlichen Problemen. Es handelt sich daher um eine primäre oder idiopathische Hyperhidrose. Die primäre Hyperhidrose kann lokal begrenzt sein.
Lokalisiert
Nur bestimmte Körperbereiche produzieren übermäßig viel Schweiß. Am häufigsten sind die Hände und Füße betroffen, meist zur gleichen Zeit. Die Achseln können ebenfalls gezielt angesprochen werden, allein oder zusammen mit den Händen und Füßen. Weniger häufig kann übermäßiges Schwitzen isoliert das Gesicht und die Kopfhaut betreffen.
Allgemein
Schweiß tritt übermäßig am ganzen Körper aus.
Manchmal führt ein gesundheitliches Problem oder ein anderer ganz bestimmter Grund dazu, dass man stark schwitzt. In diesem Fall wird die Hyperhidrose als sekundär bezeichnet. Die Ursache kann z. B. eine Infektion, eine überaktive Schilddrüse, Diabetes oder Hypoglykämie sein.
Auch die Exposition gegenüber einem biochemischen Wirkstoff kann zu einer sekundären Hyperhidrose führen. In solchen Fällen ist es notwendig, die Ursache der Behandlung von Hyperhidrose zu bekämpfen. Dies konzentriert sich auf Hyperhidrose, die mit keiner anderen Krankheit in Verbindung gebracht wird.
Was sind die Ursachen für übermäßiges Schwitzen?
Übermäßiges Schwitzen beginnt in der Regel im Jugendalter. Sie tritt vor allem bei Menschen auf, die soziale Ungeschicklichkeit, Hitzewallungen, Herzklopfen usw. erleben. Es tritt tagsüber auf, niemals nachts.
Wenn Sie trainieren oder wenn es heiß ist, produziert Ihr Körper unter der Kontrolle einer Drüse namens Hypothalamus mehr Schweiß. Bei übermäßigem Schwitzen können zwei Phänomene auftreten. Zumindest wurde dies bei übermäßigem Schwitzen im Zusammenhang mit Angst oder Stress, die in der Gesellschaft erlebt werden, beobachtet.
Erstens würde der normale Schaltkreis hyperaktiv werden, initiiert durch den Hypothalamus. Darüber hinaus wären weitere neuronale Schaltkreise beteiligt, die vom vorderen Cingulum rebellicum gesteuert werden. Dieser Bereich des Gehirns spielt eine wichtige Rolle bei der Kontrolle von Emotionen und der Anpassung an verschiedene Situationen.
Schwitzen ist ein normales physiologisches Phänomen. Schwitzen kühlt den Körper, wenn die Körpertemperatur steigt, z. B. bei körperlicher Aktivität oder an heißen Tagen.
In der Regel handelt es sich dabei um den Hypothalamus, eine Drüse im Gehirn, die als Kontrollzentrum fungiert. Der Hypothalamus hält die Körpertemperatur bei etwa 37 °C. Wenn die Innentemperatur steigt, reagiert er mit einer Erweiterung der Arterien und einer erhöhten Schweißproduktion. Indem der Schweiß verdunstet, kühlt er den Körper ab.
Auf der Hautoberfläche befinden sich zwischen 2 und 5 Millionen Schweißdrüsen. Sie produzieren durchschnittlich 1 Liter Schweiß pro Tag. Bei übermäßigem Schwitzen kann die Produktion drei- bis viermal so hoch sein.
Was sind die möglichen Folgen von übermäßigem Schwitzen?
Je nach Ausmaß kann übermäßiges Schwitzen schwierig zu ertragen sein. Sie kann den Geist ständig beschäftigen und an öffentlichen Orten zu erheblichen Beschwerden führen (schwitzige Hände, Gerüche, nasse Kleidung usw.). Die Person befindet sich dann in einem Teufelskreis. Denn das Schwitzen selbst wird als unangenehm empfunden, und das Unbehagen erzeugt Schweißausbrüche. Die Forschung hat auch gezeigt, dass etwa ein Viertel der Personen mit einer sozialen Angststörung übermäßig schwitzt, was an sich schon dazu neigt, die Phobie zu verschlimmern.
Was die physiologischen Folgen betrifft, so sind Menschen, die übermäßig schwitzen, natürlich anfälliger für Dehydrierung. Außerdem macht Schwitzen die Haut anfälliger für verschiedene Gesundheitsprobleme wie Hitzepickel, Pilzbefall, Nagelpilz und Warzen.
Wie kann man übermäßiges Schwitzen behandeln und verhindern?
Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, insbesondere bei fokaler oder lokaler Hyperhidrose.
Die wichtigsten Behandlungsformen sind :
Topische Lösungen
Topische Medikamente haben eine höhere Konzentration an Aluminiumsalzen als gewöhnliche Antitranspirantien. Sie werden zur Behandlung von milderen Formen der Hyperhidrose eingesetzt. Eine gewisse Reizung, einschließlich Brennen und Kribbeln, kann bei dieser Art der Behandlung auftreten.
Oral eingenommene Medikamente
Einige Medikamente können verschrieben werden, um das Schwitzen zu reduzieren, indem sie auf die cholinergen Nerven einwirken. Zu den Nebenwirkungen, die mit diesen Medikamenten verbunden sind, gehören Mundtrockenheit, Verstopfung, schnelle Herzfrequenz, Probleme beim Wasserlassen, Sedierung und verschwommenes Sehen.
Botulinumtoxin A
Diese Behandlung wird bei fokaler Hyperhidrose der Achselhöhlen oder Handflächen angewendet. Bei der Behandlung wird eine Chemikalie in den betroffenen Bereich injiziert, die die Signale der Nerven an die Schweißdrüsen blockiert. Die Injektionen werden alle paar Monate in die Haut (intradermal) verabreicht. Zu den Nebenwirkungen gehören Schmerzen an der Injektionsstelle, Juckreiz und Kopfschmerzen.
Chirurgische Eingriffe
Die chirurgische Zerstörung oder Störung der Nervenbahnen, die die Schweißdrüsen zur Schweißproduktion veranlassen, kann bei Personen angewendet werden, die auf andere Behandlungen nicht gut ansprechen. Zu den Risiken einer Operation gehören: Infektionen, Blutungen und bestimmte Nervenverletzungen. Es besteht auch das Risiko einer kompensatorischen Hyperhidrose, die durch übermäßiges Schwitzen in einem anderen Bereich des Körpers nach dem Eingriff gekennzeichnet ist.
Ionophorese
Bei dieser Form der Behandlung wird der betroffene Bereich in Wasser eingetaucht und ein elektrischer Strom fließt durch ihn hindurch. Es ist nicht genau bekannt, wie diese Behandlung funktioniert. Es ist jedoch möglich, dass die elektrische Ladung die Schweißproduktion der Drüsen beeinflusst. Diese Methode benötigt viel Zeit (mehrere Behandlungswochen), um ein normales Schweißniveau zu erreichen. Zu den Nebenwirkungen dieser Behandlung gehören Trockenheit und Hautablösung.
Leider gibt es keine Möglichkeit, übermäßiges Schwitzen zu verhindern. Eine Behandlung kann jedoch Linderung verschaffen. Darüber hinaus sind auch natürlichere Alternativen wie CBD (Cannabidiol) möglich.
CBD und Hyperhidrose: Auf dem Weg zu einem allgemeinen Wohlbefinden
Die erste Lösung wird darin bestehen, die emotionalen Phänomene, die das Schwitzen verstärken, wie Stress und Angst, zu verlangsamen. Dann kann CBD ins Spiel kommen und helfen, die Stressfaktoren zu reduzieren.
Eine kürzlich veröffentlichte Studie ergab, dass CBD unerwartet zu einer deutlichen Verbesserung der Symptome von Hyperhidrose führt, die Hyperhidrose verursacht.
In einem ersten Fall hatte ein 43-jähriger Mann, der seit seiner Jugend an einer sozialen Phobie litt, Symptome wie Herzrasen, extreme Angstzustände und vermehrtes Schwitzen vor dem Vorstellen am Arbeitsplatz. Er erhielt 300 mg CBD eine Stunde vor der Arbeit und bemerkte, dass er "seine Hände nicht mehr mit einem Taschentuch abwischen muss", um Leute zu begrüßen. Monate später "schwitzte er immer noch nicht" und nachdem er das CBD abgesetzt hatte, kehrten die Symptome innerhalb weniger Tage zurück.
Der zweite Fall betraf eine 27-jährige Frau, bei der eine Autismus-Spektrum-Störung, eine Störung des autonomen Nervensystems und Epilepsie diagnostiziert wurden. Sie berichtete von schwitzenden Händen sowie anderen Beschwerden wie Schmerzen, Angstzuständen und anhaltenden Gedanken. Nachdem sie eine Kombination aus CBD mit bis zu 0,3 % THC eingenommen hatte, bemerkte sie eine Verbesserung ihrer Symptome, insbesondere des Schwitzens.
Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass "CBD ein breites Spektrum an antipsychotischen, schlafregulierenden, antidepressiven, anxiolytischen, stimmungsstabilisierenden, antiemetischen, antiepileptischen, entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften haben soll".
"Diese gemeldeten Fälle zeigten einen unerwarteten Erfolg bei der Kontrolle von Hyperhidrose und legen die Verwendung von CBD als neue Behandlungsoption nahe."
"Dieser alternative Behandlungsansatz bedarf weiterer Forschung, da er in der veröffentlichten wissenschaftlichen Literatur nicht umfassend diskutiert wurde."
Bei der Entscheidung für eine CBD-Lösung kann eine Person, die unter Hyperhidrose leidet, auf CBD-Öl zurückgreifen. Einfach zu konsumierendesCBD-Öl ist die häufigste Art, Cannabidiol zu konsumieren. Obwohl es viele verschiedene Wirkungen hat, interagiert es mit dem Körper hauptsächlich über die Endocannabinoid-Rezeptoren im Gehirn.
Wie wählt man die richtige Dosierung von CBD?
Die Dosis anhand des Körpergewichts abschätzen
Wie bei den meisten Substanzen benötigen schwerere Menschen mehr, um die Wirkung von CBD zu spüren. Abgesehen davon ist eine gute Faustregel zur Bestimmung der angemessenen CBD-Dosis, dass man je nach Bedarf zwischen 1 mg und 6 mg CBD pro 5 kg Körpergewicht einnimmt.
Klein anfangen und allmählich steigern
Angenommen, Sie haben einen Freund, der nicht mehr als 90 kg wiegt und zweimal täglich 50 mg CBD einnimmt, was ihm viele Vorteile bringt. Da Sie beide ungefähr das gleiche Gewicht haben, empfiehlt er die gleiche Dosierung. Hier ist der Grund, warum dies nicht der beste Weg ist, Ihre Dosis zu wählen :
Wir sind nicht nur alle unterschiedlich geschaffen, sondern jeder von uns hat auch seine eigene Geschichte der Verwendung von Substanzen, Medikamenten, Nahrungsergänzungsmitteln und anderen Dingen, die wir unserem Körper zuführen. Aus diesem Grund hat jeder von uns eine andere Körperchemie, und das wirkt sich darauf aus, wie der Körper auf CBD reagiert.
Abgesehen davon ist es wichtig, dass Sie zunächst Ihre theoretische Dosierung auf der Grundlage Ihres Körpergewichts bestimmen und beurteilen, wie Ihr Körper auf diese CBD-Menge reagiert. Dann sollten Sie die Dosis allmählich erhöhen und dabei Ihr Empfinden und Ihre Ergebnisse beobachten, bis Sie die richtige CBD-Dosis gefunden haben.